A acupuntura é uma prática terapêutica milenar usada para promover a saúde e tratar uma variedade de condições físicas e emocionais.
A técnica consiste na inserção de agulhas extremamente finas em pontos específicos do corpo (acupontos) localizados nos meridianos, que são canais de energia que circulam pelo corpo. O bloqueio ou desequilíbrio desse fluxo de energia pode causar doenças e dores no organismo.
Os principais objetivos da acupuntura são:
- Restabelecer o equilíbrio do fluxo de energia no corpo, prevenindo doenças;
- Estimular o sistema nervoso, promovendo a liberação de substâncias químicas naturais, como endorfinas, que aliviam a dor;
- Tratar uma ampla gama de condições físicas e mentais;
- Fortalecer o sistema imunológico;
A acupuntura geralmente é realizada em um ambiente calmo, com o paciente deitado confortavelmente. As agulhas, embora pareçam assustadoras para alguns, causam pouco ou nenhum desconforto e permanecem no corpo por cerca de 20 a 40 minutos, dependendo do tratamento.
A prática pode ser combinada com outras terapias da medicina tradicional chinesa, como moxabustão (aplicação de calor), ventosaterapia, fitoterapia, entre outros.
A acupuntura é amplamente reconhecida e aprovada por diversas entidades de saúde ao redor do mundo, tanto no contexto da medicina complementar quanto como parte de tratamentos médicos integrativos.
A Organização Mundial de Saúde, por exemplo, reconhece a acupuntura como uma prática eficaz para tratar uma ampla gama de condições de saúde. Em seu relatório sobre a prática, são listados várias doenças e sintomas que podem ser tratados com sucesso por meio da acupuntura.
